Utomhusträning
Med anledning av Folkhälsomyndighetens nya riktlinjer har styrelsen beslutat att schemalagd träning i klubbens regi sker utomhus tills vidare.
Aktuellt
Seniorträning
Uppdatering: Den planerade seniorträningen för gruppen 65 år och äldre kommer inte att genomföras under våren som tidigare planerat.
Höstlägret 2020
För 11:e året i rad anordnar Uppsala ju-jutsuklubb höstläger. Likt tidigare år blir det ju-jutsu på mattan, utanför mattan och i buskarna. Anmälan har inte öppnat än men boka redan nu av 2:a till 4:e oktober.
Vad vi tränar
Vi tränar självförsvarstekniker som är anpassade till den svenska lagstiftningen om nödvärn. Träningen är varierande och innehåller allt från tekniker för att minska risken för skador vid fallolyckor till att kunna försvara sig mot flera motståndare. Självförsvar utgör dock bara en del av träningen och många tränar för att Ju-jutsu Kai är en kul och utvecklande motionsidrott. Träningen är allsidig och ger smidighet, koordination, kondition och styrka.
Börja träna ju-jutsu
Vi erbjuder dig som är nyfiken på ju-jutsu att provträna gratis hos oss i tre veckor. Är vi rätt för dig? Tag med vanliga träningskläder och en handduk, och kom till oss och prova!
Barnträning
För barn (9-13 år) erbjuder vi rolig och utmanande träning i vårt mon-system, som är speciellt anpassat för barn. Ungdomar (13-15 år) tränar samma system som de vuxna, men med jämnåriga i vår ungdomsgrupp.
Självförsvarsutbildning och prova på
För grupper, företag och andra
organisationer erbjuder vi både självförsvarsutbildning och ”prova på ju-jutsu”. Kontakta oss för att hitta ett upplägg som passar era behov och önskemål!